Pomemben del okrevanja je razumevanje, zakaj se je posameznik sploh poškodoval. Dejavnik, ki odločno pomaga k uspešnejšemu premagovanju tega izziva, je odziv
Stres v partnerskem odnosu
Epidemija je zagotovo ena izmed večjih preizkušenj človeštva. Poleg zdravstvene in ekonomske situacije so se pomembno spremenile tudi naše družine, partnerski odnosi, starševski odnosi in ne nazadnje tudi mi sami.
Najstniki v letu 2021 (Pozitivna psihologija)
Intervju Najstniki v letu 2021 je prispevek šole za starše – Pozitivne psihologije.
E-terapija – terapija na daljavo
E-psihoterapija, terapija na daljavo oz. prek spleta, Skype terapija, teleterapija je oblika psihoterapije, pri kateri klient oz. klienti in terapevt tvorijo terapevtski odnos prek spleta z uporabo spletne kamere ter mikrofona.
Psihiater, psiholog ali psihoterapevt – h komu naj grem?
Brezvoljnost, neprenehna eksplozivna jeza, strah in v prsnem košu stiskajoča tesnoba, žalost ali apatično počutje.
Dva različna izbruha otrok – 1.del
Večini staršev je lahko biti podporen, ljubeč in v uglašenem stiku s svojimi otroki. Še posebno, če so otroci veseli in se vedejo, kot mi želimo.
Otroška trma in izbruhi
Vsi smo bili tam. Zvečer po napornem dnevu nas čaka le še nekaj opravil in potem je čas za starševstvo, ko se lahko sprostimo in ukvarjamo s tistimi dejavnostmi, ki smo se jih v pričakovanju veselil čez dan.
Kdaj na terapijo?
To, kdaj je primeren čas, da obiščemo psihoterapevta, že samo po sebi povzroča svojevrstno stisko. Ljudje sami hitro začutimo,
Stresirana psiha, stresirano telo
Kako se počutite? Ste dobro – v homeostazi? Vsak trenutek lahko trčite ob stresor v najrazličnejši obliki, ki lahko zmoti vaše ravnovesje. Proces lahko primerjamo z živalskim svetom, kjer se to zgodi levu,…
Sive pege starševstva – kje izgubim nadzor?
Starševstvo je izjemno nagrajujoče poslanstvo, ki ga kot živ proces zaznamujejo vzponi in padci. V času harmonije in nenapetega ozračja se med odraslim in otrokom dogaja čudovit odnos izmenjave uglašene komunikacije, čustev in odnosa.
